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Cómo salir de una depresión

La depresión se caracteriza por un sentimiento de abatimiento, infelicidad y culpabilidad. Esto provoca una incapacidad total o parcial para disfrutar las cosas, hay diferentes cuadros de depresión y para darte un diagnóstico exacto sobre cómo salir de una depresión necesito conocer tu caso particular y tu historia. Pero […]

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Cómo superar el miedo

El miedo, según Wikipedia es una sensación desagradable provocado por la percepción de un peligro real, imaginario, pasado, presente o futuro. El miedo está relacionado con la angustia, la ansiedad y el terror. Cómo superar el miedo es una consulta que me hacen constantemente en las sesiones de psicoterapia. Por […]

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Taller de crecimiento personal

El Taller de crecimiento personal «Encuentro con mi ser de mujer» te permite mejorar tu calidad de vida conectándote con tu capacidad de amar. ¿Te has olvidado de ti misma? ¿Las presiones de la vida cotidiana bloquean tu capacidad de disfrutar? ¿Estás cansada, preocupada sin saber por qué? […]

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Problemas en la pareja

Problemas en la pareja

¿Problemas en la pareja? con frecuencia he escuchado ese tipo de menciones dentro del consultorio, donde por lo regular mencionan que en últimos días los problemas en la pareja se han intensificado y están a punto de la locura, que no tienen ni idea de cómo hacerle […]

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