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3 Claves para Superar el Miedo al Cambio

3 Claves para Superar el Miedo al Cambio

Has vivo secuestrado y presa de él, sin embargo, no te has dado cuenta de la prisión en que vives. Estoy hablando del miedo, en específico el miedo al cambio, a soltar o cambiar las situaciones en las que vivimos, porque tenemos una creencia incrustada en nuestra […]

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El estrés en la vida cotidiana y como manejarlo

El estrés en la vida cotidiana y como manejarlo

Muchas veces escuchamos a las personas comentar que no saben reaccionar ante ciertas situaciones, eh incluso nosotros mismos podemos sentir que nos pasa esto, claro, la forma en como lo conocemos y nombramos es… Estrés, desafortunadamente pasamos tanto tiempo en estos estados y es por eso, que […]

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Como mejorar tu digestión y así perder peso

Como mejorar tu digestión y así perder peso

¿Quieres perder peso? Perder Peso, creo que esto lo has escuchado miles de veces y incluso puede generar desagrado escucharlo tanto. Hoy quiero compartir contigo estos dos grandes tips, muy sencillos y que re ayudarán a lograr tu objetivo. Perder peso Es verdad que perder peso es algo […]

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3 razones por las que las dietas no funcionan

3 razones por las que las dietas no funcionan

La conociste y creíste que era la respuesta a todos tus problemas, te comprometiste con ella y la seguiste al pie de la letra. Te funcionó por un momento, pero a los pocos días te falló como todas las demás. No te preocupes, no eres tú: es […]

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Banda Gástrica con Hipnosis

Banda Gástrica con Hipnosis

La Banda Gástrica con hipnosis es un procedimiento utilizado para sugerir al subconsciente que tienes una banda gástrica en tu estómago. Nuestros pacientes refieren que que se sienten satisfechos con menos comida, como si su estómago realmente se hubiera hecho más pequeño. La banda gástrica es una […]

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